材料:
1 0,25lにより滅菌ガラスジャー
1 生姜の作品
1 レモンバイオ (我々はまた、皮を使用)
4 スターアニスの果実
ハニー瓶を埋めるために. (蜂蜜は液体でなければならない, あなたがあなたの家を持っていることは、水浴中でとなります数分でそれに結晶化暖かいである場合. 私は、栗の蜂蜜を使用, しかし、任意の種類は結構です. 私は、タイムの使用を見つけたとき, それは、チモールが含まれています, 咳や細菌と戦うために有効な別の有効成分).
薄いスライスにレモンをカットし、種子や両端を削除する. ピールとも生姜をスライス. 瓶に蜂蜜の層を注いだ後、層状レモンを持っているし始めた, 生姜, スターアニスと再び蜂蜜. 蜂蜜は完全に空白を埋める必要があります, あちこち押して気泡を取る. あなたが充填し終えたら瓶は、それを閉じ、冷蔵庫にいつもそれを保つ. 少なくとも待って 3 ザ· 4 使用前の日. レモンの皮は、ペクチンが含まれています, それはあなたのジュースを行います, 蜂蜜, お湯で直接溶融ティースプーンを行くゼリーで (熱くない) あなたは救済を与えるハーブティーをしたいとき.
自然療法医および健康コンサルタント Eliosnatura, 彼は、摂食の面倒を見ます, すべて天然製品を使用して、パーソナルケアと医療の条件. その強さは、「パワーと健康」の組み合わせであります, 世界保健によって指摘要因 (WHO) 十分な栄養と健康の基本的人権とみなし.
