Eau. L'importance de l'hydratation et les règles de base.

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Une bonne hydratation est essentielle pour notre santé et notre bien-être. Chaque cellule du corps humain a besoin d'eau, donc l'hydratation est également fondamentale pour les fonctions physiologiques simples les plus élémentaires telles que la régulation de la pression artérielle et de la température corporelle, hydratation et digestion. Cerveau Une hydratation adéquate est importante pour […]

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Un verre d'eau et le jus de citron par jour, éloigne le médecin…

partager…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailEau et citron pour le corps Le citron est l'agrume qui occupe la première place parmi les fruits de la prévention, en effet, grâce à la forte consommation de vitamines et de son pouvoir de guérison, est grande pour éliminer les bactéries et les toxines. Le citron a une grande quantité de vitamine C, qui renforce les défenses […]

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Bains de soleil

partager…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailIl est désormais bien établi que l'exposition au soleil est bonne pour l'organisme car elle lui permet de synthétiser la vitamine D et de renforcer les os., Nous devons considérer les risques de maladies de la peau que le soleil peut aider à développer, il est donc préférable de faire face à l'exposition au soleil progressivement et jamais sans protection. […]

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Persimmon: rééquilibrage naturel, grand comme un masque

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingE-mailIl Cachi, originaire d'Asie, Il est un fruit qui mûrit en hiver, Il est très énergétique et donc recommandé pour les enfants, et à ceux qui pratiquent beaucoup de sport. Le plaqueminier est en effet riche en vitamines A, B, C et E et des minéraux dont le calcium, fer, phosphore, sélénium, zinc, cuivre, sodium, du magnésium et du potassium en particulier. Grâce à la présence de […]

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