Gâteau dans la tasse 4 procès-verbal

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Ingrédients 4 cuillères à soupe de farine 4 cuillères à soupe de sucre 4 cuillères à soupe de cacao amer 3 cuillères à soupe de lait 1 oeuf entier 2 cuillères d'huile d'olive extra vierge noisettes hachées Explication 1. Mettez tous les ingrédients secs (farine, sucre, cacao) dans une tasse et bien mélanger avec une cuillère. 2. Enzymes digestives […]

lire

Bacon et des pommes de terre et champignons

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailIngrédient 600 grammes de pommes de terre 150g de lardons 1 gousse d'ail un peu’ champignons frais 2 oignons détiennent 2 feuilles de laurier 2 cuillères à café de q.b extravergive huile de sel. pepe q.b. Préparation Rosanna Naturopathe et Consultante Bien-être Eliosnatura, Il prend soin de l'alimentation, soins personnels et pathologies médicales […]

lire

poulet au citron: Peu de calories beaucoup de goût

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Light Plate, rapide, et diététique, adapté à tous les âges et à tous les goûts. Pour ceux qui veulent faire bonne impression en quelques minutes. Ingrédients Pour deux personnes: 200 grammes de poitrine de poulet 1 cuillère et 1/2 fait avec de la farine 00 1 pleine cuillère d'huile d'olive extra vierge sel citron eau au goût. vente […]

lire

parmigiana ligth: plat unique avec moins de calories

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Une parmigiana dans laquelle la cuisson au four réduit jusqu'à 30% des matières grasses et des calories sans altérer le goûtUne variante gourmande de l'aubergine parmigiana grillée qui séduira même les palais les plus exigeants. Ingrédients pour 4 personnes: 4 aubergines moyennes 4 Mozzarella 10 tomates basilic frais fromage râpé sel au goût. […]

lire