Sel et santé

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Publication récente sur Jama (Journal de l'American Medical Association) : quantité recommandée de sel pour prévenir les maladies cardiovasculaires graves telles que l'hypertension, crise cardiaque, accident vasculaire cérébral. Quand cela vient à “sel "désigne un sel à base de sodium (chlorure de sodium) nécessaire à notre corps et régulièrement utilisé en cuisine pour […]

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Les fruits après les repas fait grossir?

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Mangez beaucoup de fruits et légumes, et, Il est bon pour tant d'aspects de la santé. Les recommandations nutritionnelles suggèrent de consommer au moins cinq portions de fruits et légumes par jour. Toutefois, le fruit est souvent au centre de doutes et de perplexités lorsqu'il s'agit de choisir le bon moment pour le consommer […]

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Strawberry glacée légère

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Ingrédients 400g de bananes 300g de fraises 1/2 cuillère à café de vanille 1 citron (jus) Les bananes en rondelles procédure congeler pour une nuit. Geler la moitié des fraises, les couper en deux. Avec un mélangeur équipé Tumper ou un robot culinaire avec les Blades “S” mixer la partie fraise […]

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