Les fêtes de fin jamais ...... le régime??? pas de problème

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Fête finie!!!? En fait, si nous nous arrêtons pour penser un moment, partie ne se termine jamais! Noël arrive, et même le temps …..déjà il y a ceux qui pensent que le « Carnaval » ... les crêpes ... le Chiacchere » ... nous aurons Pâques et le lundi de Pâques cette année sera Mars à Avril ... ... ..then le Jour de la Libération et ainsi de suite .... Alors que puis-je toujours dire […]

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La bonne nutrition par temps chaud, il est du devoir.

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Chers lecteurs avec notre 40 degrés ces jours-ci, Je veux vous rappeler d'apporter les modifications nécessaires à votre alimentation quotidienne. Ce sont des petits pas, mais qui seront bénéfiques pour votre santé. Boire et manger correctement permet de faire face à la chaleur et de réduire les risques sanitaires causés par les vagues […]

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Dégonfler l'abdomen en réduisant la consommation de sel

partager…WhatsappFacebookFacebook SavePinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail La consommation excessive de sel est l'une des principales causes de rétention d'eau, qu'en plus de nous faire sentir plus lourd, souvent provoque également une inflammation de l'abdomen. Que vous l'utilisiez comme un condiment qui est déjà dans les aliments transformés ou dans les sauces, le sel est un ennemi de notre santé et de notre […]

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Nous économisons en achetant des légumes de saison

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Légumes de saison – calendrier biologique avec les périodes de maturation naturelles de légumes Acheter et consommer des légumes et des fruits en saison signifie manger correctement et surtout sain et naturel. Aujourd'hui, grazie a moderne tecniche di coltivazione ed alla ricerca, les premiers fruits et autres fruits sont hors saison dans les kiosques pratiquement toute l'année. Consommez plutôt […]

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