Sbriciolata salata con zucchine stracchino e speck

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmailIngrédients pour la base 250 grammi di farina 00 1 oeuf un demi-sac de levure instantanée pour les préparations salées 100 grammes de beurre mou sel Pour le remplissage Rosanna Naturopathe et Consultante Bien-être Eliosnatura, Il prend soin de l'alimentation, les soins personnels et les conditions médicales par l'utilisation de produits entièrement naturels. Le […]

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Strawberry glacée légère

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Ingrédients 400g de bananes 300g de fraises 1/2 cuillère à café de vanille 1 citron (jus) Les bananes en rondelles procédure congeler pour une nuit. Geler la moitié des fraises, les couper en deux. Avec un mélangeur équipé Tumper ou un robot culinaire avec les Blades “S” mixer la partie fraise […]

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carbonara végétarien aux courgettes et asperges

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Ingrédients (à 4 personnes) 400gr. de spaghetti épais (ou stylos, papillons) 3 courgettes un bouquet d'asperges 1 gros oignon coupé support mince 3 œufs 200 gr. de parmesan, sel, poivre noir huile d'olive extra vierge Préparation Couper les courgettes en cubes pas trop petits, faire bouillir les asperges dans l'eau […]

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poulet au citron: Peu de calories beaucoup de goût

partager…WhatsappFacebookFacebook EnregistrerPinterestFlattrTwitterLinkedinRedditStumbleuponVkXingEmail Light Plate, rapide, et diététique, adapté à tous les âges et à tous les goûts. Pour ceux qui veulent faire bonne impression en quelques minutes. Ingrédients Pour deux personnes: 200 grammes de poitrine de poulet 1 cuillère et 1/2 fait avec de la farine 00 1 pleine cuillère d'huile d'olive extra vierge sel citron eau au goût. vente […]

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