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Es el único de chocolate que se permite a tomar para combatir la ansiedad por dulces de una manera sana. El porcentaje de cacao debe ser muy alto (70-99%). No hay leche o azúcar. Aún usarlo con moderación con el fin de controlar el colesterol, la hormona del estrés. El chocolate negro, además de, ayuda a enfocar antes de estudiar.

El chocolate también es rico en triptófano, un aminoácido que nos ayuda a estabilizar nuestro sistema nervioso, la ansiedad de control.

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Rosanna
Naturópata y Consultora de Bienestar Eliosnatura, Él se encarga de la alimentación, cuidado personal y patologías médicas mediante el uso de productos completamente naturales. Su fuerza reside en la combinación de "poder y la buena salud", el factor señalado por el Mundial de la Salud (OMS) considera que la nutrición y la salud adecuada de los derechos humanos fundamentales.