Ingredientes
- 4 cucharadas de harina
- 4azúcar cucharadas
- 4cucharadas de cacao sin azúcar
- 3 leche cucharadas
- 1 huevo entero
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- avellanas picadas
Explicación
1. Ponga todos los ingredientes secos (harina, azúcar, cacao) en un vaso y mezcle bien con una cuchara.
2. Añadir la leche y el aceite y mezclar con un tenedor hasta que todos los bultos no se eliminan por completo. Añadir el huevo ligeramente batido previamente.
3. Póngalo en el microondas durante 4 Minutos 700w o en el horno durante 8 minutos a 200 °. Sirva agua caliente o fría directamente en la taza añadiendo el azúcar en polvo o crema batida y avellanas picadas. Para un toque más elegante Intentémoslo con unas cucharadas de Nutella.
Buen provecho
Naturópata y Consultora de Bienestar Eliosnatura, Él se encarga de la alimentación, cuidado personal y condiciones médicas a través de la utilización de todos los productos naturales. Su fuerza reside en la combinación de "poder y la buena salud", el factor señalado por el Mundial de la Salud (OMS) considera que la nutrición y la salud adecuada de los derechos humanos fundamentales.
