Myalgie

Stolpern

Xing

E-Mail

Apropos Muskel, allgemein, wir denken an eine immer gesund und starken Körper als Teil. stattdessen, auch unterliegen können Beschwerden und Leiden. Nur eine plötzliche Bewegung, unsachgemäße oder längere sportliche Ausbildung, falsche Haltung, und hier scheinen die Schmerzen.

Myalgie sind Muskelschmerzen lokalisieren oder generali, die sehr unterschiedliche Ursachen haben.
das Ausmaß der Schmerzen zu variabel: fast alles geschieht es den Muskeln von Zeit zu Zeit verletzt haben, aber die Beschwerden können in einigen Fällen sehr intensiv sein, oder es kann Monate dauern.

Die häufigste Art von lokalisierten Myalgie wird durch übermäßigen Gebrauch des Muskels oder Schäden im Zusammenhang mit einem Vermögenswert zu intensiv verursacht. Ein Schmerz, der während des Trainings auftritt, kann ein Zeichen für eine Muskelzerrung sein.
Es kann auch, dass ein Medikament passieren (beispielsweise Statinen im Blut zu senken den Cholesterinspiegel verwendet), Infektion durch Viren (wie die Grippe) und Bakterien oder eine Krankheit sie Schmerzen nicht mit einem einzigen Muskel zugeordnet, sondern im ganzen Körper ausgebreitet.
Eine häufige Situation der akuten Muskelschmerzen aufgrund von Krämpfen, unwillkürliche, plötzliche Zuckungen eines Muskels oder ein Bündel von Muskeln. Die Krankheit wird durch eine intensive dichten manifestiert nicht nur während einer Anstrengung, aber auch in Ruhe, die lähmt den betroffenen, während der Muskel Vertrag und sieht hart. Obwohl die Ursachen sind vielfältig, die häufigste ist, um eine lokalisierte Verringerung des Blutflusses durch: in Abwesenheit von Sauerstoff und der notwendigen Nahrung, der Muskel erfährt Schmerz.
Weitere Risikofaktoren sind ein starkes Schwitzen mit dem Verlust von Flüssigkeit und Mineralien, die eine übermäßige Müdigkeit verursachen, intensive Muskelanstrengungen, die eine größere Menge an Milchsäure produziert, dass „Gifte“ die Muskeln, ein Bad in kaltem Wasser, weil es verursacht eine Vasokonstriktion mit einem schlechten Blutversorgung, niedrige Calciumspiegel im Blut aufgrund von Krankheit oder der übermäßigen renalen Elimination.
Das Vorhandensein von rheumatischen Erkrankungen, Halswirbelsäulenerkrankungen vor allem durch schlechte Gewohnheiten verursacht, wie lange eine falsche Sitzposition zu halten, Liegen oder Schlafen, Sie können akute Schmerzsyndrom verursachen und Zeichen ihrer Präsenz seit Jahren nicht mehr zeigen.
dann, als Folge einer plötzlichen Bewegung oder durchgeführt schlecht, die Störung wird akut und verursacht einen Schmerz, der unerträglich sein kann, blockiert jede Bewegung.
Fallenlassen oder Aktivitäten auch die Risse oder Stämme haben, sowie Abweichungen der Wirbelsäule, die Entzündung zu den Muskeln verursachen, können Schmerzen auslösen.
Eine weitere Ursache für Muskelschmerzen ist aufgrund Rhabdomyolyse, das heißt, der Bruch der Muskelzellen.

Die beste Behandlung hängt von der Ursache der Schmerzen. Normalerweise, wenn Myalgie aus übermäßiger Bewegung oder viraler Infektion resultierende, Die Schmerzen können mit Analgetika und entzündungshemmende Medikamente in Apotheken ohne Rezept bekämpft werden.
Wenn die Schmerzen bei körperlicher Aktivität erscheint, ist es gut, von der einen Rest nimmt zu denken. Die Symptome können mit Hitze behandelt werden, Massagen und, in den schwierigsten Fällen, auch mit Ultraschall oder TENS (Transkutane elektrische Stimulation der Nerven).
Es kann auch für den externen Gebrauch NSAIDs angewendet werden, wie die auf Ibuprofen Lysin Salzbasis 10%, die sorgen für eine schnelle und effektive Absorption und umfasst keine Nebenwirkungen in typischen gantrointestinale Niveau von NSAIDs durch den Mund genommen.
Nach der Ruhezeit sollte körperliche Aktivität nicht scharf wieder aufgenommen werden, aber die Wahl einer Übung Aerobic, wie sie typisch für Wanderungen, Radfahren und Schwimmen. Konsultieren Sie einen Physiotherapeuten kann hilfreich sein, um wieder zu bewegen tut sich und den Muskel mit großer vorteilhaft auch für die benachbarten Gelenke Tonen. Neben einer Medizin, es ist auch Massage-Turnverband nützlich.
Einige Arten der Massage bestimmen große Vorteile auf Muskelgewebe, wie Osteopathie, Haltungsschäden Umerziehung, Die physiotherapeutische Massagen und Shiatsu. Sie bestehen auf die Muskeln in wirken sie zu stärken und zu verhindern Kontrakturen, die als Folge von Fehlstellungen erscheinen, sowie zu lernen, wie eine bessere Körperhaltung haben. um den maximalen Nutzen zu erhalten, Wir müssen vertrauen auf qualifizierte oder spezialisierten medizinischen Zentren.
Die Gymnastikübungen, kommen lo Stretching, dass dehnt und entspannt die Muskeln (Vorzugsweise erfolgt in einem Pool von warmem Wasser aus), Sie werden verwendet, um Schmerzen von schweren Krankheiten zu reduzieren und Entzündungen aus schlechter Haltung zu kämpfen.
Wann sehen Sie Ihren Arzt

Wenn die OTC Heilmittel nicht funktionieren und die Probleme weiterhin bestehen für mehr als ein paar Wochen ist es am besten, einen Arzt aufzusuchen,, in dem Fall, dass in dem die Myalgie mit einer anderen Störung zusammenhängen, können spezifische Analyse verschreiben, Einnahme von Medikamenten das zugrunde liegende Problem zu behandeln oder einen Spezialisten aufsuchen.
Fragen Sie Ihren Arzt ist wichtig, auch wenn Muskelschmerzen mit Schwellung und Rötung verbunden sind,, Atemprobleme, Schwindel, extreme Muskelschwäche, hohes Fieber und Nackensteifigkeit oder gleichzeitig erscheinen Einnahme oder Dosen eines Medikaments zu erhöhen.